高以翔录节目晕倒后去世,你还在熬夜吗?

2019-11-29 05:23:00 栏目 : 情感咖啡 围观 : 评论

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  熬夜,现代都市青年的夜晚常态。

  早上看到这个新闻,脑袋有点懵。

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  说实话,我对他并不熟悉,只是偶尔在电视上看见过几眼。但一个人的突然猝死,还是使我不敢相信。

  他今年才35岁,正值壮年,和我们身边的年轻人差不了几岁。另一方面他身材管理得很好,不说健美身材吧,但也算完美比例了:

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  在这,不需要多说些什么,以免被大家说蹭热点。

  也不想说些丧气的话,但是今年好像真的气候不太好,地面上有太多凋谢的花瓣了,只能寄希望于土壤里还有更多美好的种子在孕育。

1、

  如今,熬夜过度疲劳似乎成了我们所有人的常态。

  且每个人,都有着不同的熬夜理由,我们先看看年轻人的「熬夜行为大赏」。

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  图源:人民日报

  据调查显示,30%的90后入睡需30分钟以上,近三分之一90后在凌晨1点以后入睡。报复性熬夜、工作忙、追剧、刷手机……

  而付付酱,是我生活圈里的熬夜狂魔NO.1。

  原来每天刚进办公室,她的第一句话往往是:我好累呀!

  那时我不太能理解,一天不是才开始么,怎么就累了呢?直到后面,我上下班也需要花2个多小时挤地铁早晚高峰。

  我明白了一个道理,我就是…

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  带着恍然大明白的心情,我去采访了下付付。

  12点,夜生活才刚刚开始

  @凉子付付酱

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  Q:平时晚上几点睡觉?

  F:看心情,大部分时间都是凌晨四五点吧,我有时只是刷个知乎而已…

  Q:那你晚上熬夜一般在干嘛?

  F:原来你和我打王者,你忘了?「咳咳,说正事」

  我习惯晚上写东西,白天真的没灵感,写完东西往往就十一点了。下班回去不得吃吃夜宵,刷刷剧,看看最新的社会动态?

  新媒体人实在是太焦虑了,感觉一天不看网络上的事,自己就会被淘汰。总想着多学习点什么,最近我在看罗伯特·麦基的《故事》。「不太对劲啊,怎么有点励志了呢?」

  熬夜一时爽,一直熬夜一直爽!

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  Q:你皮肤变差了,肚子上的肉好像也变多了「放大招!」

  F:我TM给你一坨子哦,这怎么可能!「随即小声BB」真的吗?已经明显到你这个直男都能看的出来?我今天还特地化了妆、上了眼影,衣服也穿的收腰的,胖了十多斤我也不想呀……

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  「击溃一个女人,就是这么简单」

  有时,我也觉得熬夜不好。自从去年的急性胃炎折腾了我一周,让我生不如死。我已经相当克制了,现在都提前一个小时,三点左右就睡了…

  嗯,三点…三点…还是相当优秀的!

  有人穷久了,突然一夜爆富,就会报复性奢侈品消费,买买买;

  有人性压抑久了,成年后就莫名喜欢上SM,108式样样不错过。

  现在的90后,经历忙碌的工作后,开始报复性熬夜。

  因为大家只有夜晚的时间能自由支配,这时和好友开开黑,翻翻微博,追追剧,使得紧绷的神经放松下来,即使再困也得刷刷抖音,熬到二三点才能睡觉。

  第二天无比艰难的起床,告诉自己:“今晚,真的不能再熬夜了!”

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2、我不会劝你停止熬夜

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  关于熬夜,网络上有很多金句,比如:“敷最贵的面膜,吃最贵的保健品,点最便宜的外卖,熬最深的夜”。

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  对于这件事,大家总是调侃一笑而过,我也不会劝大家停止熬夜。

  因为,这是一个既定事实。

  看了这篇文章,你会停止熬夜么?大概率不会,每个人对生命的愉悦都有自己的判断。

  好比明知抽烟有害健康,依然有这么多人去抽烟,其中也包含医生。按理说,他比任何人都清楚吸烟的坏处,可他依然选择了减少生命的长度,获取此刻的惬意。

  熬夜同样如此,大家之所以这么痴迷熬夜,是因为此刻这个行为能让大家感到愉悦。虽然,它消失的很快。

  我们知道社会压力有多大,我们知道年轻人有多难,我们自然也不会去批判熬夜。

  但,我们可以为大家提供一些真实案例。比如,熬夜真的会猝死么?

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  为什么年轻人开始枸杞养生,为什么年轻人开始熬夜蹦可乐迪,因为大家虽然怕,但还没降临到自己头上,总抱有侥幸心态。

  下面这位叫卡卡的朋友,也是经常熬夜,我们看看他的故事。

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  显然,这位卡卡的网友处理突然事件非常冷静。

  换成是平常人,任意一个细节没跟上,可能已经和大家阴阳相隔。

  网友瓜掉了捡不捡,也分享过现在医院的现状,很多事情不是大家想象的那样。

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  几秒的时间,人突然就没了,真的很可惜。

3、熬夜可以,变丑行不行?

  很久以前,网友@彦什么祖 在微博发布过一组17岁VS22岁的对比照片。

  不得不说,岁月是把杀猪刀。

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  无独有偶,其他网友也纷纷发帖跟上。

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  浪迹在拍节目的前线,也发来照片。

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  左:熬夜 右:健身+美图

  大家天天都在说撩女生,撩女生,可为什么总在为自己增加难度?

  明明一个年轻挺拔的小伙,熬了几年夜直接化身40岁程序猿。「没有贬低的意思,举例,哈哈」与此同时,女生们在干什么?

  他们在越来越美呀!很多时候,人家说睡了是真的睡了,要不然第二天皮肤就不好了。

  我们来看看,女生工作前后的变化↓

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  我们总说撩妹需要真实、需要用心、需要小技巧。

  但撩妹最需要且最基础的,就是颜值。如果没有这个作为基底,你连展示你的真实与品格的机会都没有。

  我们不要总是义愤填膺的说女生只看颜值,都看不到我的内在美。当一个人连外在都收拾不好,何谈内在?

  更何况,男生就不看颜值了么?

  少熬夜,或许是你改变自身颜值的第一步。当你行动起来,整个人才有焕发新生的可能。

  最后,将吴桂君的著名现代诗《喜欢一个人》分享给大家。

  伤害你的不是对方的绝情,

  而是你心存幻想的坚持。

  爱情永远是两个人的努力,

  而不是一个人的委屈求全。

  喜欢一个人,

  始于颜值,陷于才华,

  忠于人品,痴于肉体,

  迷于声音,醉于深情。

  这样在一起,

  才是嫁给了爱情,

  愿你遇到一个成熟的爱人,

  愿你执迷不悟时少受点伤,

  愿你幡然醒悟时还赶得上。

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